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Resultado de uma semana no Chile, vivendo a base de pizza e empanada, porque a comida no geral era muuuuito ruim. Foi menos pior que eu imaginava? Foi muito! Voltando ao foco hoje, porque essa história de esperar até segunda era quando eu ainda pensava que estava abafando tapeando a dieta. 🤪
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81.6 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 低.
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一星期增加1.0 公斤
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