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1到5，总共63
页面:
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5
...
下一页
2020年10月23日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
84.8 公斤
5.2 公斤
9.8 公斤
合理的
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一个星期减少0.7 公斤
2020年09月16日
Dois anos depois de perder 32kg, recuperei 15kg. 😔
Perdi o foco, arrumei um namorado chef de cozinha e tudo desandou. Essa quarentena foi só Jesus! Ansiedade gritou, as besteiras retornaram com tudo na minha vida. Tentei recomeçar a Low Carb inúmeras vezes. Começava e parava. Mas agora estou sentindo que chegou aquele momento do estalo! O momento em que realmente coloquei na minha mente que PRECISO retomar o foco e recuperar tudo aquilo que lutei tanto para conseguir três anos atrás. Se Deus quiser, vou conseguir!
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
88.4 公斤
1.6 公斤
13.4 公斤
不选择
(12条评论)
一星期增加0.1 公斤
2018年06月28日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
72.9 公斤
17.1 公斤
0 公斤
100％
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一个星期减少1.1 公斤
2018年06月20日
Meta atingida e ultrapassada. Se a gente tá feliz? 😍
Agora readaptar a alimentação pra começar a ganhar músculo (perdi muuuuita massa magra com a Low Carb sem exercícios) e definir. 👊🏻
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
74.1 公斤
15.9 公斤
0 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.8 公斤
2018年05月26日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
76.8 公斤
13.2 公斤
1.8 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.2 公斤
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