在2018年01月10日体重纪录（没有日志纪录）
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62.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 低.
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524 千卡
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脂肪: 21.70克 | 蛋白质: 46.18克 | 碳水物: 31.57克.
午餐: Woolworths Raspberries, Blueberries, Blackberries. 晚餐: Woolworths Sliced Cooked Sandwich Ham, Woolworths Cheddar Cheese 2 Months Matured, Woolworths Low Gi Soya Linseed White Bread, Mixed Salad Greens, Spinach, Roasted Grilled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten), Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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