在2018年01月9日体重纪录（没有日志纪录）
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165.2 公斤
最近减少: 14.7 公斤.
还有: 90.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1414 千卡
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脂肪: 102.10克 | 蛋白质: 86.85克 | 碳水物: 29.49克.
早餐: Pace Picante Medium Salsa, Great Value Mild Finely Shredded Cheddar Cheese, Mushroom Pieces and Stems, Publix Medium Eggs. 午餐: Di Lusso Hard Salami, Shrimp, Kraft Mayo, Trans-Ocean Crab Classic Leg Style (Imitation Crab Meat), Hard-Boiled Egg, Taylor Farms Celery Sticks, Red Onions, Trader Joe's Green Onions. 晚餐: Pace Picante Medium Salsa, Daisy Sour Cream, Mexican Blend Cheese, Roma Tomatoes, Dole Romaine Lettuce, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). 更多的......
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一个星期减少3.8 公斤
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