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Simply, "Ugh!"
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104.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1468 千卡
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脂肪: 68.72克 | 蛋白质: 95.47克 | 碳水物: 109.08克.
早餐: Apples , Lowfat Plain Kefir, Boiled Egg. 午餐: Strawberry Nonfat Yogurt, Hard-Boiled Egg , 100% Whole Grain Whole Wheat Bread, Hot Dogs. 晚餐: Pork Roast, Blush Wine Vinaigrette, Strawberries, Romaine Lettuce, Monterey Jack Cheese. 小食/其他: cone, cake cup, Caramel Praline Crunch Frozen Yogurt. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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