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页面:
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5
...
下一页
2024年01月29日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
110.2 公斤
0 公斤
15.0 公斤
合理的
添加评论
一星期增加0.3 公斤
2023年06月3日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
100.0 公斤
6.6 公斤
4.7 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.6 公斤
2023年05月26日
Just continuing to follow my own plans and advice and hit my macros and the gym both!
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
100.6 公斤
6.0 公斤
5.4 公斤
合理的
(2条评论)
一个星期减少0.9 公斤
2023年05月18日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
101.6 公斤
5.0 公斤
6.4 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.4 公斤
2023年05月8日
Hitting the gym as usual and lots of walking. I suppose all the spring yard work doesn’t hurt either.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
102.2 公斤
4.4 公斤
7.0 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少1.4 公斤
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