在2018年01月8日体重纪录（没有日志纪录）
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74.3 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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873 千卡
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脂肪: 32.10克 | 蛋白质: 64.86克 | 碳水物: 79.18克.
早餐: Frühstücks-Granola, Bauer Der Große Bauer Weniger Kalorien Vanille. 午餐: Bernard Matthews Hähnchenbrust-Filetstücke Paprika, Saladinettes Salat Kunterbunt. 晚餐: Saladinettes Salat Erntedank, Coraya Surimi. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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