在2018年01月6日体重纪录（没有日志纪录）
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92.9 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 18.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1558 千卡
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脂肪: 56.42克 | 蛋白质: 60.49克 | 碳水物: 217.45克.
早餐: Flaxseed Seeds, Ralphs 100% Whole Grain Oats, Walnuts, Wyman's Fresh Frozen Mixed Berries. 午餐: Kroger Tomato Sauce (No Salt Added), Trader Joe's Frozen Chopped Spinach, Sweet Potato. 晚餐: Vegetable Oil, Green String Beans, Cooked Red Cabbage, Tofurky Kielbasa. 小食/其他: Grapes. 更多的......
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稳定体重
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