在2018年01月6日体重纪录（没有日志纪录）
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71 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3155 千卡
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脂肪: 75.01克 | 蛋白质: 141.16克 | 碳水物: 483.55克.
早餐: Silk Vanilla Soymilk, Strawberries, Pears, Oats, Nutiva Organic Chia Seed. 午餐: monticello spaghetti No.5 INTEGRAL, Egg White. 晚餐: Honey, Brazil Nuts, Egg, Oats. 小食/其他: Tomatoes, monticello ravioli alla carne. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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