在2012年05月20日体重纪录(没有日志纪录)
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64.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 100%.
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628 千卡
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脂肪: 18.08克 | 蛋白质: 25.00克 | 碳水物: 104.04克.
早餐: Lowfat Pomegranate Kefir, Egg, Blueberries, Vegetable Juice Cocktail (Canned), Coffee (Brewed From Grounds), Light Agave Nectar, Cream Substitute (Liquid). 午餐: Chicken Noodle Soup (with Equal Volume Water, Canned). 晚餐: Ginger Ale. 更多的......
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1948 千卡
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运动:
购物 - 3 小时, 案头工作(例如办公室的工作,坐着) - 3 小时, 休息 - 10 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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评论
Look at you go girl - down, down, down!
2012年05月20日 会员:: BuffyBear
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