parkerjelin的日记, 2012年05月18日

在2012年05月18日体重纪录（没有日志纪录）

64.8 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 3.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2012年05月18日:

100 千卡

脂肪: 8.00克 | 蛋白质: 3.50克 | 碳水物: 3.00克. 早餐: 100% Natural Creamy Peanut Butter. 更多的......

2536 千卡

运动: 健美操（重型的，例如俯卧撑） - 21 分钟, 站立 - 5 小时, 休息 - 4 小时, 睡眠 - 7 小时和 39 分钟, 驾驶 - 1 小时, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 6 小时. 更多的......

一个星期减少1.9 公斤

parkerjelin的体重历史