|
Pepsi на ночь 🤦🏻♀️
10 000 шагов и вкусняшка в 14:30 ✅
Лечь в 7:30 ✅
Предновогодняя суета задолбала 🎄
хочу назад болото 😒
|
94.9 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
596 千卡
|
脂肪: 15.41克 | 蛋白质: 41.55克 | 碳水物: 64.13克.
早餐: Кофе, Творог (Полностью Обезжиренный), Семга Слабосоленая, Delba Хлеб из 4-Х Злаков. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|