注册  |  登录

kari alves的日记, 2017年02月15日

在2017年02月15日体重纪录(没有日志纪录)
75 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 15 公斤.    饮食准则: 不选择.

查看饮食日历, 2017年02月15日:
682 千卡 脂肪: 29.39克 | 蛋白质: 73.73克 | 碳水物: 30.51克.   早餐: Integralmedica ISO-X, Café, Matte Leão Chá Matte Natural, Ovo Cozido, Clara de Ovo. 午餐: Clara de Ovo, Ovo, Abobrinha Refogada, Repolho Verde Cozido. 晚餐: Repolho, Ovo, Clara de Ovo. 小食/其他: Carolina Iogurte Natural Desnatado. 更多的......
2221 千卡 运动: 举重锻炼(中等的) - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


kari alves的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。