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mayaradalmas的日记, 2017年12月9日

Jaquei? Jaquei demais! 🙈
Um mês de dieta, 8kg perdidos... a gente vai comemorar a vitória onde? Num rodízio de pizza! Gente inteligente faz assim! 😂

Foco total de novo! 👊🏼
82.4 公斤 最近减少: 7.6 公斤.    还有: 7.4 公斤.    饮食准则: 不选择.

查看饮食日历, 2017年12月9日:
300 千卡 脂肪: 8.90克 | 蛋白质: 37.16克 | 碳水物: 15.20克.   早餐: Perdigão Peito de Peru Defumado, Sadia Mussarela, Café. 午餐: Arroz Branco (Cozido), Corvina, Alface. 更多的......
一星期增加2.6 公斤

27支持者    支持   

评论 
Parabens pelos quilos perdidos agora é voltar ao foco  
2017年12月10日 会员:: vanessavpassos
Kkkkkkkkk... Já já vc recupera. De vez em quando é bom se permitir, o importante é ter consciência para depois se recuperar.  
2017年12月10日 会员:: Rosy Balan
hahahaha menina, me permiti demais! Foi o um quilo mais bem ganho na minha vida! Obrigada, meninas! 😘 
2017年12月10日 会员:: mayaradalmas
Com bom esse humor meu bem não faz diferença um rodízio a cada quanto.. rs 
2017年12月10日 会员:: ligiamdallmann
Faz parte da vida! 😆 Não adianta ficar bitolado e abrir mão de tudo pra sempre, se permitir pequenas indulgências eventualmente faz bem.  
2017年12月10日 会员:: Dayse Anny

     
 

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