注册  |  登录

kira1ar的日记, 2012年05月9日

在2012年05月9日体重纪录(没有日志纪录)
91.9 公斤 最近减少: 12.0 公斤.    还有: 36.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2012年05月9日:
508 千卡 脂肪: 21.52克 | 蛋白质: 11.13克 | 碳水物: 79.84克.   早餐: Light Multigrain English Muffin, Mangos, Organic 1% Low Fat Milk, Coffee, No Calorie Sweetener Packets, Butter, Cherry Raspberry Rhubarb Fruit Spread. 小食/其他: Milk Chocolate Almonds. 更多的......
2527 千卡 运动: 保健操(健身俱乐部) - 40 分钟, 休息 - 15 小时 和 20 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
稳定体重



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


kira1ar的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。