在2017年11月23日体重纪录(没有日志纪录)
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59.8 公斤
最近减少: 39 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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759 千卡
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脂肪: 35.27克 | 蛋白质: 52.52克 | 碳水物: 53.69克.
早餐: Вареное Яйцо. 午餐: Соевый Соус, Лэнд Греча Отварная, Главсуп Рассольник с Курицей. 晚餐: Говяжья Котлета на Пару, Редис. 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. 更多的......
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一个星期减少91 公斤
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