在2017年11月22日体重纪录(没有日志纪录)
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102.5 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2038 千卡
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脂肪: 87.50克 | 蛋白质: 90.53克 | 碳水物: 233.42克.
早餐: Meijer 2% Reduced Fat Milk, Nature Valley Protein Crunchy Granola Oats 'N Dark Chocolate. 午餐: Soylent Powder Version 1.8. 晚餐: Butter, Baked Potato (Peel Eaten), Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). 小食/其他: Larabar Cherry Pie, Newtons Raspberry Newtons Cookies. 更多的......
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稳定体重
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