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😳🤷♀️
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64.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1391 千卡
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脂肪: 48.22克 | 蛋白质: 70.90克 | 碳水物: 165.95克.
早餐: Gartenkrone Tropischer Früchtemix, Chiquita Banane, Aldi Bio Bio Haferdrink Mandel, Lidl Mandeldrink, Chia-Samen, Alnatura Dinkelkleie, Kölln Haferflocken. 午餐: All Seasons Basilikum, Baresa Schwarze Oliven Entsteint, Veggyness Gran Chorizo Vegan, Lidl Salatherzen, Lidl Salatherzen, Radieschen, Rispentomaten, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Balsamico, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen). 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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 评论
2017年11月18日 会员：: memyselfandi 79
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Ich habe abgenommen und weiß nicht warum @memyselfandi 79
2017年11月18日 会员：: Medusas World
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achso. .....och ich möcht auch.☺is doch gut oder wolltest du garnicht? bin noch nich richtig wach.....
2017年11月18日 会员：: memyselfandi 79
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Möchte hauptsächlich mein Gewicht halten.
2017年11月18日 会员：: Medusas World
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2017年11月18日 会员：: memyselfandi 79
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Moin Medusa! Das Pfund ist doch nicht so schlimm! Ein paar vegane Kalorienbömbchen? Kenn' mich da nicht so aus, aber Du sicher! 😘
2017年11月18日 会员：: Luise Freiheit
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Avocado, Nüsse? Kartoffeln darfst Du dich sicher auch. Ich esse gerne besondere Kartoffeln mit besonderem Olivenöl. Wenn die Kartoffeln noch warm sind entfaltet sich ein wunderbares Aroma! Ich wünsche Dir ein delikates Wochenende! 😘
2017年11月18日 会员：: Luise Freiheit
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Nein, ist nicht schlimm, hat mich nur gewundert. Avocado esse ich fast täglich und Nüsse sehr oft. Kartoffeln liebe ich, aber von purem Öl wird mir schlecht. Und Danke, das wünsche ich Dir auch @Luise Freiheit 😘
2017年11月18日 会员：: Medusas World
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😃 Das Öl ja auch nur tröpfchenweise! Hatte mir beim Feinschmecker z.B.ein Gewinneröl von der Verkostung bestellt und ein ganz frisch gepresstes aus dem Bioladen... 😋😋 Aber wenn Du es nicht verträgst geht das ja nicht. Na, Du machst das schon. 😘
2017年11月18日 会员：: Luise Freiheit
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