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体重历史纪录
1到5，总共141
页面:
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...
下一页
2019年01月7日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
63.3 公斤
3.7 公斤
0 公斤
合理的
(2条评论)
一个星期减少0.3 公斤
2018年10月19日
Mit reichlich Sport am Tag kann man sogar abends noch was Süßes futtern und es geht trotzdem bergab 😊👍
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
66.4 公斤
0.6 公斤
1.4 公斤
100％
(4条评论)
一个星期减少1.4 公斤
2018年10月18日
Weil ich heute nicht so weit laufen wollte, bin ich dann noch Fahrrad gefahren 😊 Was habt Ihr heute schon so gemacht, um Kalorien zu verbrennen?
(5条评论)
2018年10月18日
Guten Morgen allerseits, ich hatte ein ganz tolles Wochenende in München. Ich bin nach zwei Jahren mal wieder einen offiziellen Halbmarathon gelaufen und dann gleich noch in persönlicher Bestzeit. Vom ganzen Ambiente war es auch der schönste bisher und es war gleichzeitig die Gelegenheit, Freunde wiederzusehen, die ich vor 12 Jahren das letzte Mal gesehen hatte.
Nun rücke ich endlich ernsthaft den 2 - 3 Kilo auf die Pelle, die sich in den USA eingeschlichen haben und mir hartnäckig die Treue halten. Das Wetter hier ist immer noch super, also geht es raus zum Laufen und Fahrrad fahren. Ich wünsche Euch einen schönen und erfolgreichen Tag 😃
(11条评论)
2018年10月18日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
66.6 公斤
0.4 公斤
1.6 公斤
100％
(1 条评价)
一个星期减少0.1 公斤
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