在2012年05月7日体重纪录(没有日志纪录)
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81.6 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 18.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1167 千卡
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脂肪: 65.82克 | 蛋白质: 85.71克 | 碳水物: 83.76克.
早餐: Hard Bolied Eggs. 午餐: Buffalo Chicken Salad. 晚餐: salad, grilled portobello, poor man's. 小食/其他: Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar, atkins caramel chocolate nut, Advantage Chocolate Chip Cookie Dough Bar. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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