在2017年11月8日体重纪录（没有日志纪录）
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67.3 公斤
最近减少: 37.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1494 千卡
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脂肪: 20.18克 | 蛋白质: 62.69克 | 碳水物: 245.79克.
早餐: REWE Bio Naturreis, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Aldi Sojadrink, Braeburn Äpfeln. 午餐: REWE Bio Naturreis, Edeka Rosenkohl, Aldi Blumenkohl Röschen, Aldi Broccoli. 晚餐: Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Braeburn Äpfeln, REWE Bio Naturreis. 小食/其他: Harzer Harzer Käse, Ja! Schlagsahne, K-Classic Bio Soja Drink Ungesüsst, Biovegan Guarkernmehl, Kaffee mit Milch. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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