在2017年11月7日体重纪录(没有日志纪录)
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67 公斤
最近减少: 16.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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829 千卡
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脂肪: 58.97克 | 蛋白质: 66.12克 | 碳水物: 5.91克.
午餐: Alface Americana, Sadia Mussarela, Ovo Mexido, Requeijão, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Azeite de Oliva Extra-Virgem. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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