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skwhite的日记, 2017年11月5日

So frustrated!! Oh well, I will keep trying.
83.9 公斤 最近减少: 15.4 公斤.    还有: 6.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年11月5日:
1937 千卡 脂肪: 59.70克 | 蛋白质: 68.90克 | 碳水物: 335.13克.   早餐: Trader Joe's Pumpkin Pancake & Waffle Mix, Maple Syrup, Unsalted Butter Stick, Costco Breakfast Links, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Zurvita Zeal For Life, Honey. 午餐: Alternative Baking Company Double Chocolate Decadence Cookie, Daisy Sour Cream, Green Peppers, Onions, Chicken Breast, Mission Soft Taco Flour Tortillas (Medium), Bananas, Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz). 晚餐: Hy-Top Cheddar Jack cheese, Salsa, Mission Soft Taco Flour Tortillas (Medium), Broccoli. 小食/其他: Mariani Sea Salt Caramel Raisins, Milk (Nonfat), Silly Cow Farms Peppermint Twist Hot Chocolate. 更多的......
一星期增加0.5 公斤


评论 
I hear ya! Just keep trying! 
2017年11月6日 会员:: aggie95

     
 

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