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diddoh的日记, 2012年05月3日

Almost into the next decade!! 5.5 pounds and I hit my next goal!!
104.6 公斤 最近减少: 30.8 公斤.    还有: 25.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2012年05月3日:
1680 千卡 脂肪: 67.31克 | 蛋白质: 79.17克 | 碳水物: 197.06克.   早餐: oikos rapsberry. 午餐: Kresge's Pasta Salad. 晚餐: Hummus, Pita Bread, Corned Beef Hash. 小食/其他: Grilled Jalapeno-Lime Shrimp, Banana. 更多的......
一个星期减少0.4 公斤


评论 
Awesome job! Did you notice your ticker turned yellow? Congrats! 
2012年05月3日 会员:: DairyKing
I like that "almost to the next decade"....I'm going to have to borrow that!! Great job!  
2012年05月3日 会员:: Rubie-sue
CONGRATULATIONS! 
2012年05月3日 会员:: Helewis
I didn't notice the color change YAY!!! Thanks guys! 
2012年05月3日 会员:: diddoh
WOW 230 awesome!!!!!! 
2012年05月4日 会员:: orchidannie

     
 

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