在2017年10月30日体重纪录(没有日志纪录)
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76 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 21 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1912 千卡
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脂肪: 74.14克 | 蛋白质: 135.95克 | 碳水物: 171.56克.
早餐: Мёд, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Белый Хлеб, Гармония Сметана 20%, Щи с Мясом. 晚餐: Prime Star Рис с Овощами, Запеченный или Жареный Лосось. 更多的......
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