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madaboutmoose的日记, 2010年04月4日

Day 441
Weight 183 (up .8 lbs)
Calories Expended 2951
Calories Consumed 1904
83.0 公斤 最近减少: 34.6 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2010年04月4日:
1672 千卡 脂肪: 47.65克 | 蛋白质: 81.48克 | 碳水物: 242.23克.   早餐: butter, large egg, Lite Jarlsberg, 100 Calorie Multigrain English Muffin, water. 午餐: French Onion Soup (Large), panini sandwich. 晚餐: 1% milk, honey bunches of oats, banana. 更多的......
2750 千卡 运动: Precor Elliptical - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一星期增加2.5 公斤


评论 
Only 3lbs to goal! Wow! Happy Easter Moose! 
2010年04月4日 会员:: chattycathy1955
And only six days left until Mexico, again Happy Easter! 
2010年04月4日 会员:: information
Only 6 days!! you must be soooo excited! I'm sure you'll be at your goal weight in less than 6 days, not that should change anything to your trip, but I'm sure you'll feel more confident if you reach the blue line before leaving. Have a great sunday! I'm sorry about the snow, by the way... We could use some moisture here too, but I'll take the windy sunny weather!  
2010年04月4日 会员:: jessyline
Mexico, here you come! :) 
2010年04月4日 会员:: mbhpro
I received you message, thanks Moose! I think I'll make some research, maybe I can find a breeder around here... 
2010年04月4日 会员:: jessyline
Okay Jessy!! I'll let you know what my friend has to say!! 
2010年04月4日 会员:: madaboutmoose
By the way Moose, that was a pretty short journal today lol! Hope you had a great sunday! 
2010年04月4日 会员:: jessyline
I know. Very short. It will keep my buddies wondering about me!! 
2010年04月4日 会员:: madaboutmoose
LOL!  
2010年04月4日 会员:: jessyline
I am wondering! Hope it was great! 
2010年04月5日 会员:: chattycathy1955

     
 

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