在2017年10月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.2 公斤
最近减少: 14.8 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1367 千卡
|
脂肪: 94.66克 | 蛋白质: 44.79克 | 碳水物: 87.92克.
早餐: Гречневая Каша с Молоком. 午餐: ВкусВилл Кольца Кальмара в Масле с Пряностями, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. 晚餐: Салат из Помидоров и Огурцов, Меридиан Мидии в Масле. 小食/其他: Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Шоколад с Кокосом и Вафлей. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|