在2017年10月18日体重纪录(没有日志纪录)
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85.6 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 17.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1737 千卡
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脂肪: 78.48克 | 蛋白质: 109.10克 | 碳水物: 144.84克.
早餐: Café com Açúcar, Margarina, Pão Francês. 午餐: Torresmo. 晚餐: Ovo Cozido, Macarrão com Molho de Carne. 小食/其他: Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Nestlé Iogurte Desnatado, Santa Edwiges Bolo de Cenoura com Chocolate. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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