在2012年04月27日体重纪录（没有日志纪录）
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79.0 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 11.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1539 千卡
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脂肪: 46.27克 | 蛋白质: 105.67克 | 碳水物: 177.86克.
早餐: Pomegranate Juice, Banana, Spinach, Snow or Sugar Snap Peas, Kale, Cucumber (with Peel), Strawberries. 午餐: American Cheese, Potato Hamburger Roll, 97% Fat Free Extra Lean Ground White Turkey, Ketchup, Potato Salad, Meatless Frankfurter or Hot Dog. 晚餐: Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Meatless Pasta with Tomato Sauce. 小食/其他: Butter Cookies (Enriched). 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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