在2017年10月16日体重纪录(没有日志纪录)
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65 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
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1524 千卡
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脂肪: 65.15克 | 蛋白质: 65.73克 | 碳水物: 155.69克.
早餐: Lidl Dinkelvollkornbrötchen, Aldi Bio Haferdrink Mandel. 午餐: Kokosöl, Pekannüsse, Like Meat Pulled Pork, Edeka Champignons Ganze Köpfe, REWE Blattspinat, Cocktailtomaten, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Balsamico. 小食/其他: Rapunzel Bionella, Haribo Fruitmania Berry. 更多的......
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稳定体重
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