在2017年10月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
88 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 18 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1323 千卡
|
脂肪: 54.12克 | 蛋白质: 61.85克 | 碳水物: 147.66克.
早餐: Egg (Whole), Brown Sugar, Iwisa Maize Meal-Pap. 午餐: Woolworths Roasted Red Pepper Hummus, Mayonnaise, Chicken Meat, Woolworths 2 Go Chicken Caesar Salad. 小食/其他: Gouda Cheese, Coffee (Brewed From Grounds), Rooibos. 更多的......
|
稳定体重
|