在2017年10月13日体重纪录（没有日志纪录）
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69.2 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1775 千卡
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脂肪: 83.80克 | 蛋白质: 70.27克 | 碳水物: 190.43克.
早餐: K-Classic Salami, Boulette, Laugenstange, Kaffee mit Milch. 午餐: Trader Joe's Vollkorn Knäckebrot, Rote Tomaten, Avocado. 晚餐: Dönerteller. 小食/其他: Ja! Feine Salzstangen (25g), Weintrauben. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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