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Schönen Sonntag euch allen 😃🤗
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68.6 公斤
最近减少: 36.4 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1386 千卡
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脂肪: 65.36克 | 蛋白质: 130.82克 | 碳水物: 63.98克.
早餐: Birnen, Braeburn Äpfeln, DM Bio Weizenkleie, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Pflaumen, Aldi Sojadrink, Natur Aktiv Bio Flohsamen. 晚餐: Alpenmark Knoblauch Frischkäsezubereitung, Ei, Blumenkohl, Aldi Reibekäse Leicht, Golden Seafood Regenbogenforelle. 小食/其他: Aldi Trauben Kernlos, Montorsi Salsiccia Piccante Napoli, Mangos, Feigen, Harzer Harzer Käse, Biovegan Guarkernmehl, Gouda, Kaufland Sojamilch Ungesüsst. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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