在2017年10月7日体重纪录（没有日志纪录）
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57 公斤
最近减少: 26 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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654 千卡
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脂肪: 24.33克 | 蛋白质: 50.87克 | 碳水物: 60.94克.
早餐: Геркулесовая Каша на Воде, Мёд. 午餐: Редька, Лук, Помидоры, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Коровка из Кореновки Творог 5%. 小食/其他: Bio Баланс Кефир 2,5%, Ашан Груша Вильямс. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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