在2017年10月5日体重纪录（没有日志纪录）
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64.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1493 千卡
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脂肪: 80.56克 | 蛋白质: 62.33克 | 碳水物: 134.23克.
早餐: Cocktailtomaten, Grafschafter Dinkelvollkornbrot, REWE Avocado, Provamel Hafermilch. 午餐: Vilsa Orange, Bio Planete Macadamiaöl, Balsamico, Pekannüsse, Rotkohl, Alberts Bio-Lupinen Geschnetzeltes. 小食/其他: Alnatura Hafermilch, Oreo Keks. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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