在2012年04月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.5 公斤
最近减少: 37.0 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
888 千卡
|
脂肪: 65.04克 | 蛋白质: 71.53克 | 碳水物: 3.68克.
早餐: water 20ozs, revolution rolls, real mayo, bacon. 午餐: water 20 ozs, Fresh Ground Turkey, bacon, sour cream, bread sticks. 晚餐: bread sticks, sour cream, water 20 ozs. 小食/其他: diet sierra mist . 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|