在2017年09月25日体重纪录（没有日志纪录）
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57.2 公斤
最近减少: 25.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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916 千卡
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脂肪: 12.40克 | 蛋白质: 126.49克 | 碳水物: 78.84克.
早餐: Геркулесовая Каша на Воде, Персики, Вареное Яйцо. 午餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Фасоль Белая, Макфа Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы. 晚餐: Помидоры, Магнит Минтай Отварной. 小食/其他: Протеин, Красное Яблоко. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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