在2017年09月24日体重纪录（没有日志纪录）
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68.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2984 千卡
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脂肪: 78.52克 | 蛋白质: 144.40克 | 碳水物: 448.09克.
早餐: Fresh Lemon Juice, Tomatoes, Carrots, Oats, Dried Whole Sesame Seeds, Cooked Dry Chickpeas (Fat Not Added in Cooking), Extra Virgin Olive Oil, Egg White, Now Foods Virgin Coconut Oil. 晚餐: Honey, Plantains, Extra Virgin Olive Oil, Cooked Dry Chickpeas (Fat Not Added in Cooking), Brown Rice, Apples, Bananas, Oats, Egg. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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