在2010年03月29日体重纪录（没有日志纪录）
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63.0 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 100％.
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1177 千卡
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脂肪: 41.63克 | 蛋白质: 68.30克 | 碳水物: 145.85克.
早餐: Mini Egg and Sausage Muffins, sweet and low, coffee mate creamer, emergen-C. 午餐: light and fit yogurt - raspberry, lean cuisine cheese ravioli. 晚餐: diet coke, green peppers, red onion, nova salmon, Low Fat Gingerly Vinaigrette Dressing, red pepper, spinach, cucumber. 小食/其他: Whole Raw Almonds, silk soy milk, kashi go lean, Green Tea, banana. 更多的......
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2153 千卡
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运动:
家务 - 37 分钟, 购物 - 23 分钟, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 3 小时 和 58 分钟, 站立 - 2 小时 和 33 分钟, 驾驶 - 1 小时 和 18 分钟, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 45 分钟, 坐着 - 6 小时 和 26 分钟. 更多的......
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稳定体重
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