在2017年09月22日体重纪录(没有日志纪录)
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68.8 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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949 千卡
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脂肪: 80.10克 | 蛋白质: 46.05克 | 碳水物: 15.80克.
早餐: Sadia Mussarela, Ovo Cozido. 午餐: Perdigão Linguiça Calabresa, Tomates, Barriga de Porco, Hortelã, Alface. 小食/其他: Amendoim. 更多的......
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一个星期减少35 公斤
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