在2017年09月12日体重纪录（没有日志纪录）
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93 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 23 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1782 千卡
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脂肪: 75.19克 | 蛋白质: 98.22克 | 碳水物: 179.50克.
早餐: Hash Brown (from Frozen), Egg (Whole), Woolworths Liquid Egg Whites. 午餐: White Bread, Sweet Potato, Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten). 晚餐: Potato, Chicken Back Meat. 小食/其他: Tea with Milk, Boiled Egg, Lipton Clear Green Tea, Coffee (Brewed From Grounds). 更多的......
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稳定体重
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