在2017年09月6日体重纪录（没有日志纪录）
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133.8 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 29.5 公斤.
饮食准则: 100％.
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710 千卡
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脂肪: 20.74克 | 蛋白质: 64.04克 | 碳水物: 70.63克.
午餐: Fat Free Greek Yogurt, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Skotidakis Feta Cheese, Olive Garden Italian Salad Dressing, President's Choice Raw Peeled Pacific White Shrimp. 晚餐: Yellow Sweet Corn (Kernels On Cob, Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Pork Chops (Top Loin, Boneless), Basmati Rice (Cooked). 小食/其他: Oranges, Oranges, Hard-Boiled Egg, Blueberries. 更多的......
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一个星期减少2.9 公斤
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