|
So kann das noch Jahre dauern bis ich mein Ziel erreicht habe😎
|
69.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1648 千卡
|
脂肪: 66.31克 | 蛋白质: 72.25克 | 碳水物: 187.90克.
早餐: Wolf Thüringer Leberkäse, Banane, Knack & Back Sonntagsbrötchen, Nutella Nutella, Gekochtes Ei. 午餐: Maggi Rahm Blumenkohl. 晚餐: Jeden Tag Hähnchenpfanne, Reis (Gekocht). 小食/其他: Wolf Thüringer Leberkäse, Storck Knoppers Nussriegel, Knack & Back Sonntagsbrötchen. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
 评论
Selbst wenn..."Der Weg ist das Ziel!" ;)
|
2017年09月4日 会员：: calpe2012
|
Mühsam nährt sich das Eichhörnchen...aber es geht auch so. ;)
|
Gloria, mal langsam !!! - dafür bist Du doch den Glimmstengel auf immer los... bitte eins nach dem anderen...
2017年09月4日 会员：: Reisefigur
|
2017年09月4日 会员：: Big Gloria
|
... ich freue mich. Hoffe es bleibt auch so.😊
2017年09月4日 会员：: Big Gloria
|
|
|