在2017年08月28日体重纪录（没有日志纪录）
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62.5 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1174 千卡
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脂肪: 47.66克 | 蛋白质: 78.79克 | 碳水物: 108.88克.
早餐: Творог 5%, Овсяноблин, Кофе с Молоком. 午餐: Хлеб, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). 晚餐: Куриная Грудка Отварная. 小食/其他: Салат из Помидоров и Огурцов, Чай, Окей Пирог с Творогом и Персиком. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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