在2017年08月22日体重纪录（没有日志纪录）
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62.6 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1247 千卡
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脂肪: 60.08克 | 蛋白质: 62.70克 | 碳水物: 118.05克.
早餐: Творог (Обезжиренный), Кофе с Молоком, Овсяноблин. 午餐: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Суфле, Гречка Отварная, Чай. 小食/其他: Россия Щедрая Душа Шоколад Сударушка с Изюмом и Арахисом, Чай. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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