在2017年08月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.4 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1577 千卡
|
脂肪: 65.57克 | 蛋白质: 23.95克 | 碳水物: 216.28克.
早餐: Рот Фронт Батончики, Азбука Вкуса Булочка Датская с Корицей, Банан, Активия Натуральный Биойогурт с Вишней. 午餐: Марис Патиссоны, Растительное Масло, Капуста Белокочанная. 晚餐: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Lay's Чипсы со Вкусом Бекона. 小食/其他: Очаково Квас Семейный Секрет Заварной Ароматный. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|
|
|