在2017年08月21日体重纪录(没有日志纪录)
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68.5 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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648 千卡
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脂肪: 29.03克 | 蛋白质: 59.07克 | 碳水物: 39.61克.
早餐: Canela, Banana Nanica, Kefir de Leite. 午餐: Peito de Frango, Brócolis, Nestlé Creme de Leite, Requeijão, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sadia Mussarela. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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