在2017年08月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
115.4 公斤
最近减少: 18.3 公斤.
还有: 16.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
544 千卡
|
脂肪: 24.28克 | 蛋白质: 12.32克 | 碳水物: 77.85克.
早餐: Кофе, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные, Красные Помидоры. 午餐: Freshsecret Баклажаны по-Корейски, Морковь по-Корейски, Капуста Тушеная. 晚餐: Красные Помидоры, Чеснок, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Морковь, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные, Красные Помидоры. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|