在2017年08月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.9 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1468 千卡
|
脂肪: 54.00克 | 蛋白质: 51.14克 | 碳水物: 197.99克.
早餐: Рот Фронт Батончики, Шарлиз Зефир в Шоколаде, Ашан Улитка Рулетик со Шпинатом и Сыром. 午餐: Арбуз, Карусель Пончики с Сахарной Пудрой, Карусель Винегрет Овощной с Маслом. 晚餐: Запеченная или Жареная Камбала, Салат из Капусты и Огурцов. 小食/其他: Северная Ягода Морс Клюквенный. 更多的......
|
一星期增加6.7 公斤
|
|
|