注册  |  登录

kira1ar的日记, 2012年04月3日

在2012年04月3日体重纪录(没有日志纪录)
91.6 公斤 最近减少: 12.2 公斤.    还有: 36.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2012年04月3日:
1191 千卡 脂肪: 32.13克 | 蛋白质: 58.99克 | 碳水物: 149.26克.   早餐: Organic 1% Low Fat Milk, Coffee, No Calorie Sweetener Packets, Light & Fit Yogurt. 午餐: Cedarlane Lofat Bean/Rice/Cheese. 晚餐: Coconut Water, Chardonnay, Asparagus, 0238479918155. 小食/其他: Peanut Butter, Brown Sugar, Walnuts, Almonds, Date, Mini Butter Croissants, Milk Chocolate Almonds. 更多的......
2232 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少6.3 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


kira1ar的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。